Posledná prednáška
15,00 EUR
Posledná prednáška
Tento 51 minútový praktický video seminár je určený pre tých z vás, ktorí máte buď málo alebo naopak príliš mnoho informácií na témy ako strava, pohyb, zvyky, životospráva a potrebujete zjednocujúce poznatky. Prejdeme si všetky najdôležitejšie oblasti životosprávy od A po Z, aby ste dokázali začať a premieňať tieto informácie na vedomosti, ktoré sa osvedčili realitou. V podstate je to posledná prednáška pred tým, ako sa pustíte do praxe, ktorá vám prinesie reálne a merateľné výsledky.
Obsahom prednášky sú tieto dôležité oblasti:
- prostredie
- pohyb
- strava
- anti-ageing
- vzor týždňa
- diagnostika
Z nasledovných obrázkov si môžete pozrieť, ako vyzerajú vybrané slajdy z PDF prezentácie. Celé PDF (47MB) z video prednášky je k dispozícii na stiahnutie a obsahuje 65 strán:
